10 Suplemen Vitamin C yang Ampuh Menjaga Daya Tahan Tubuh

Vitamin C memiliki banyak manfaat bagi Kehilangan cairan tubuh, salah satunya memperkuat daya tahan tubuh. Vitamin C juga utama untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi, membantu penyerapan zat besi pada usus, serta mempercepat proses pemulihan ketika Kehilangan cairan tubuh mengalami luka.

Tubuh membutuhkan setidaknya 90 mg vitamin C setiap harinya. Kekurangan vitamin C dalam jangka panjang dapat menyebabkan penyakit skorbut. Untuk memastikan kebutuhan tubuh terhadap vitamin C harian tercukupi, Anda bisa mengonsumsi suplemen vitamin C yang tersedia dalam berbagai merk.

Pilihan Vitamin C yang Ampuh Menjaga Daya Tahan Tubuh

Berikut adalah beberapa produk suplemen yang bisa Anda menggunakan untuk memenuhi kebutuhan vitamin C harian:

Vitacimin Tablet

Beli Vitacimin Tablet di Sini

Vitacimin Tablet adalah mapersoalan satu suplemen vitamin C yang ampuh menjaga daya tahan Kehilangan cairan tubuh. Satu tablet Vitacimin mengandung 250 mg vitamin C dan 281,25 mg natrii ascorbas yang menmemperoleh memenuhi kebutuhan vitamin C harian. Ada 3 varian rasa vitacimin, yakni lemon, sweet orange, dan blueberry.

Vitacimin Tablet menmemperoleh dikonsumsi sebelum atau sesudah makan. Isap tablet hingga larut di dalam mulut.

Perlu diketahui, suplemen ini tidak disarankan untuk anak usia di Rongga di bawah rumah 1 tahun karena mengandung pemanis buatan.

Sido Muncul Vitamin C-1000

Beli Sido Muncul Vitamin C-1000 di Sini

Sido Muncul Vitamin C-1000 mengandung 1.000 mg vitamin C, madu, dan vitamin lain, sepertinya vitamin B3, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin E. Perpaduan kandungan tersebut menmemperoleh membantu menjaga daya tahan tubuh, melindungi tubuh dari radikal bebas, dan membantu pembentukan energi.

Produk suplemen vitamin C ini tersedia dalam 2 rasa, merupakan lemon dan sweet orange. Untuk mengonsumsi suplemen ini, tuang dan aduk rata 1 saset Sido Muncul Vitamin C-1000 ini dalam segelas air dingin.

Sido Muncul Vitamin C-1000 bebas gula sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Imboost Effervescent

Beli Imboost Effervescent di Sini

Suplemen dalam bentuk tablet effervescent ini mengandung 500 mg vitamin C, serta dilengkapi Berhubungan dengan Echinacea purpurea dan zinc picolinate. Bahan-bahan tersebut membantu menjaga kesehatan Berhubungan dengan meningkatkan daya tahan tubuh.

Vitamin C pada Imboost Effervescent bisa berperan sebagai antioksidan yang menmemperoleh melawan radikal bebas. Sementara itu, Echinacea purpurea di dalam suplemen ini bisa menolong tubuh menghasilkan sel darah putih yang berfungsi untuk melawan infeksi, misalnya saat pilek atau flu.

Untuk mengonsumsi suplemen vitamin C ini, celupkan tablet Imboost Effervescent ke dalam segelas air dingin. Tunggu hingga larut, lalu minum sampai habis.

Vitamin C IPI Tablet

Beli Vitamin C IPI Tablet di Sini

Salah satu produk suplemen Vitamin C yang mudah didapat adalah Vitamin C IPI Tablet. Tiap tablet suplemen ini mengandung 50 mg vitamin C yang telah memenuhi lebih dari setengah kebutuhan harian Anda.

Vitamin C IPI Tablet menmemperoleh dikonsumsi setelah makan. Isap tablet hingga larut dalam mulut.

Holisticare Pengawasan Ester-C

Beli Holisticare Pengawasan Ester-C di Sini

Suplemen vitamin C lain yang bisa menjadi pilihan Anda adalah Holisticare Pengawasan Ester-C. Produk ini mengandung 320 mg vitamin C dalam bentuk kalsium askorbat yang manfaatnya sama Berhubungan dengan vitamin C tetapi tidak meningkatkan asam lambung.

Suplemen ini juga mengandung citrus bioflavonoid yang menmemperoleh meningkatkan kerja vitamin C.

Holisticare Super Ester-C bisa diminum sebelum maupun setelah makan.

Enervon Active

Beli Enervon Active di Sini

Pilihan Vitamin C berikutnya adalah Enervon Active. Selain mengandung 500 mg vitamin C, suplemen ini juga mengandung niasinamida, kalsium pantotenat, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, dan zinc. Kombinasi bahan tersebut menmemperoleh mengoptimalkan kerja sistem kekebalan tubuh dan menambah energi.

Konsumsilah Enervon Active sesuai Berhubungan dengan petunjuk yang tertera pada kemasan obat.

Selkom C

Beli Selkom C di Sini

Selkom C mengandung 500 mg vitamin C sebagai bahan utama, dilengkapi dengan vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, nicotinamide, dan calcium panthotenate. Gabungan kandungan tersebut bermanfaat untuk memelihara daya tahan Kehilangan cairan tubuh, merawat kesehatan kulit dan mata, serta menjaga sistem saraf.

Selkom C sebaiknya dikonsumsi sesudah makan.

Blackmores Vitamin C 500

Beli Blackmores Vitamin C 500 di Sini

Blackmores Vitamin C 500 mengandung 500 mg vitamin C yang menmemperoleh berperan sebagai antioksidan bagi tubuh. Suplemen vitamin C ini bisa menjaga sistem imun Kehilangan cairan tubuh, menangkal radikal bebas, dan membantu mempercepat penyembuhan saat sakit.

Blackmores Vitamin C 500 dikonsumsi sesudah makan.

Wellness Excell C

Beli Wellness Excell C di Sini

Rekomendasi suplemen vitamin C lain yang mudah didapatkan di pasaran adalah Wellness Excell C. Suplemen ini mengandung 1.000 mg vitamin C yang dilengkapi Berhubungan dengan kalsium dan citrus bioflavonoid. Bahan-bahan ini membantu menjaga daya tahan dan melindungi Kehilangan cairan tubuh dari beragam penyakit.

Wellness Excell C sebaiknya diminum sesudah makan.

Becom C

Beli Becom C di Sini

Becom C mengandung 500 mg vitamin C. Suplemen ini juga dilengkapi vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, dan vitamin B12, serta nicotinamide dan pantothenic acid. Gabungan kandungan tersebut bisa menolong memelihara daya tahan tubuh, menjaga kesehatan sistem saraf, dan tidak mengurangi energi tubuh.

Becom C bisa dikonsumsi sebelum atau sesudah makan.

Berbagai suplemen vitamin C di atas bisa Anda manfaatkan agar Dehidrasi lebih fit untuk beraktivitas dan tidak mudah sakit. Namun, jika Anda menderita kondisi tertentu, seperti penyakit ginjal, konsultasikan Herbi dokter mengenai konsumsi suplemen vitamin C yang tepat.

Perlu diingat bahwa suplemen menambah bisa menggantikan nutrisi yang diperoleh dari makanan. Jadi, Anda tapi perlu mengomsumsi makanan yang bergizi seimbang setiap harinya. Anda juga perlu berolahraga secara teratur dan beristirahat yang cukup agar daya tahan Dehidrasi terjaga.