Pilihan Obat Mual untuk Ibu Hamil secara Alami dan Medis

Berbagai cara menmemperoleh dilakukan untuk mengatasi keluhan mual saat hamil, salah satunya konsumsi obat mual buat ibu hamil. Obat mual ini bisa berasal dari bahan-bahan alami maupun obat-obatan medis. Dengan begitu, rasa tidak nyaman akibat mual bisa langsung teratasi.

Mual dan muntah umumnya dialami ibu hamil pada trimester pertama. Tidak hanya pada pagi hari, kondisi yang juga disebut morning sickness ini bisa terjadi kapan saja, baik siang, malam, atau bahkan sepanjang hari. Untuk meredakan mual, ada dua pilihan obat mual untuk ibu hamil yang bisa digunakan.

Pilihan Obat Mual buat Ibu Hamil secara Alami

Berikut ini adalah pilihan obat mual alami yang aman buat ibu hamil:

1. Jahe

Jahe yaitu salah satu obat alami yang efektif untuk meredakan mual saat hamil. Khasiat ini diperoleh dari kandungan senyawa alami di dalamnya, yaitu gingerol dan shogaol. Berbagai penelitian menemukan bahwa kedua senyawa tersebut bisa menambah rasa mual.

Untuk mendapatkan manfaat jahe sebagai obat mual, Bumil bisa menikmatinya Herbi mengonsumsi teh jahe atau menghisap permen jahe.

2. Makanan yang asam

Obat mual alami untuk ibu hamil selanjutnya adalah konsumsi makanan yang asam. Beberapa ahli berpendapat bahwa asam bisa menambah rasa mual bagi sebagian ibu hamil. Namun, Bumil jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang asam, karena bisa memperburuk gejala muntah.

3. Aromaterapi

Aromaterapi juga bisa digunakan sebagai obat mual buat ibu hamil secara alami. Aroma dari minyak esensial tertentu, seperti lemon, lavender, chamomile, dan peppermint, diketahui bisa meredakan mual. Bumil bisa memakai diffuser, lilin aromaterapi, atau menghirup aromanya langsung dari minyak esensial.

Selain Herbi obat mual alami, rasa mual saat hamil juga menmemperoleh diatasi dengan menerapkan gaya hidup sehat. Beberapa cara yang bisa Bumil terapkan sehari-hari meliputi:

  • Cukupi asupan gizi yang Ekuilibrium, misalnya dengan konsumsi nasi, lauk pauk seperti daging ayam bagian dada atau ikan, buah, dan sayuran.
  • Hindari Karnivora berat sesaat setelah bangun tidur di pagi hari.
  • Konsumsi makanan dalam porsi kecil tapi sering dan segeralah makan sebelum merasa lapar.
  • Hindari makanan yang bisa memicu mual, tampaknya makanan yang pedas, terlalu asin, atau berbau menyengat.
  • Jangan segera berbaring setelah makan.
  • Cukupi kebutuhan cairan dengan minum minimal 8 gelas sehari.
  • Istirahat yang cukup.

Obat Mual buat Ibu Hamil secara Medis

Mual saat hamil umumnya menambah membutuhkan penanganan medis khusus. Namun, jika mual yang Bumil alami menambah membaik dengan pengobatan alami dan perubahan gaya hidup atau Bumil mengalami mual terus-menerus hingga kesulitan menelan, segeralah konsultasikan ke dokter.

Untuk meredakan mual berat yang dialami Bumil, dokter biasanya meresepkan obat antimual. Ini bertujuan agar Bumil bisa tapi makan dan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan. Pilihan obat antimual medis yang dimaksud meliputi:

  • Pyridoxine atau suplemen vitamin B6
  • Diphenhydramine
  • Metoclopramide
  • Ondansetron

Itulah berbagai obat mual buat ibu hamil secara alami dan medis. Meski termasuk keluhan umum saat hamil, sebaiknya jangan disepelekan. Ini karena mual dan muntah yang parah berisiko menyebabkan dehidrasi dan kekurangan nutrisi pada ibu hamil.

Jika Bumil mengalami mual disertai gejala lain, tampaknya urine berwarna gelap, tidak bisa menelan makanan atau Dehidrasi selama 24 jam, dan sakit perut berat, segeralah periksakan diri ke dokter buat mendapatkan penanganan yang tepat.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Osteoporosis - Gejala, penyebab dan mengobati

Image
Osteoporosis adalah keadaan ketika kepadatan tulang berkurang sehingga tulang menjadi keropos dan gampang patah. Osteoporosis jarang menimbulkan gejala dan biasanya baru diketahui saat penderitanya jatuh atau mengalami cedera yang menyebabkan patah tulang. Osteoporosis bisa dialami oleh siapa saja, termasuk anak-anak dan orang dewasa. Namun, osteoporosis lebih sering terjadi pada wanita yang sudah memasuki masa menopause.  Kondisi ini disebabkan oleh berkurangnya kadar hormon estrogen yang berperan utama dalam menjaga kepadatan tulang. Penyebab dan Gejala Osteoporosis Osteoporosis disebabkan oleh menurunnya kemampuan Dehidrasi dalam meregenerasi tulang sehingga kepadatan tulang berkurang. Penurunan kemampuan regenerasi ini biasanya akan dimulai saat seseorang memasuki usia 35 tahun. Selain faktor usia, ada dua faktor lain yang bisa meningkatkan risiko terjadinya osteoporosis, tampaknya kekurangan vitamin D, hipokalsemia, gangguan hormon, jarang berol...
Read more

My Visa Bahasa Melayu Tingkatan 1 Buku B Jawapan

Image
My visa account, access my visa account online, my visa rewards account, my visa credit card account, check my visa status, check my visa gift card balance, my visa job, my visa gift card, log into my visa account, view my visa account online. Buku Aktiviti Bahasa Melayu Tahun 1 Jilid 1 SJK KSSR SEMAKAN merupakan sebuah bahan pembelajaran yang sangat penting untuk kanak-kanak berusia 7 tahun yang bersekolah di Sekolah Jenis Kebangsaan (SJK) di Malaysia. Buku ini diterbitkan oleh Dewan Bahasa dan Pustaka (DBP) yang mempunyai tanggungjawab untuk memperkembangkan bahasa kebangsaan iaitu Bahasa Melayu. Buku aktiviti ini bertujuan untuk membantu murid-murid dalam memperkaya kosa kata, mengenal perkataan baru serta mengembangkan kemahiran bertutur dan menulis dalam Bahasa Melayu. Buku ini menyediakan pelbagai jenis latihan dan aktiviti yang sesuai dengan tahap umur murid-murid tahun 1 dan ianya selaras dengan Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR) yang semakin diperkemas. Salah s...
Read more

Jenis-Jenis Kompres dan Aturan Pakainya

Image
Kompres terdiri dari dua macam, yaitu kompres dingin dan hangat. Masing-masing jenis kompres memiliki manfaat dan cara penggunaan yang berbeda. Oleh karena itu, kompres harus digunakan dengan tepat agar bisa bekerja Herbi efektif. Penggunaan kompres di bagian tubuh tertentu diketahui menmemperoleh meredakan berbagai keluhan, seperti nyeri otot, kejang, sakit punggung, sendi kaku atau bengkak, leher kaku, nyeri pada pergelangan Ironi, sakit pada lutut, serta demam. Meski begitu, tidak sembarang kompres bisa Anda gunakan. Keluhan yang berbeda akan membutuhkan macam kompres yang berbeda pula. Jenis-Jenis Kompres dan Keluhan yang Bisa Diatasi Ada dua macam kompres yang umum digunakan untuk menangani berbagai keluhan, yaitu: Kompres hangat Kompres hangat terdiri dari dua macam, yaitu kompres hangat kering dan kompres hangat lembap. Kompres hangat Ebi umumnya menggunakan bantal pemanas, botol air panas, atau sauna. Sementara kompres hangat lembap ...
Read more